Du wünscht dir einen erfüllten Alltag, ohne stressige Machtkämpfe? Ein entspanntes Familienleben, in dem alle Bedürfnisse der gesamten Familie Platz finden?

Dann ist dieses Coaching wie für dich gemacht!

 

Bei mir bist du richtig, wenn du

... eine bedürfnis- und bindungsbasierte Begleitung deines Kindes wünschst, aber nicht so richtig weißt, wie du das im Alltag konkret umsetzen kannst.

...liebevoll Grenzen setzen möchtest, weil du Sorge hast, dass dir dein Kind auf der Nase rumtanzt.

... dich fragst, wie du dein Kind in seiner Entwicklung bestmöglich unterstützen kannst.

... die Spielfähigkeit deines Kindes stärken möchtest, damit es sich gut zurechtfindet mit anderen Kindern.

...starke Gefühle deines Kindes in Verbundenheit begleiten möchtest.

... deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse wahrnehmen und selbst gut für dich sorgen möchtest.

 

Modul 1

Weniger Stress - mehr Leichtigkeit!

Lerne in diesem Modul, warum wir in stressigen Situation nicht mehr in der Lage sind, uns "normal" zu verhalten und was wir in solchen Situationen mit unseren Kindern gemeinsam haben.

Ganz konkret geht es um diese Themen:

- warum wir in stressigen Situationen so reagieren, wie wir reagieren.

- warum unsere Kinder so reagieren.

- wie wir damit umgehen können.

 

Modul 2

Bin ich eine gute Mutter?

Die Frage, die wir uns als Mutter wohl am häufigsten stellen - und die uns am meisten zweifeln/uns ungenügend fühlen lässt.

Wir gehen dieser harten Frage auf den Grund und Du lernst:

- wie du die Zweifel und die nörgelnde Stimme des schlechten Gewissens verstummen lässt

- wie du dein volles Mama-Potenzial entfaltest

- wie du die Mama wirst, die auch herausfordernde Situationen im Alltag spielend leicht und entspannt meistert.

 

Modul 3

Wie du dein Kind stark machst

Unsere Kinder durchlaufen jeden Tag fordernde Situationen, in denen sie von uns als Mama Unterstützung brauchen.

In diesem Modul lernst du die wichtigsten/effektivsten Tools um dein Kind

- in seiner Entwicklung zu fördern,

- im Aufbau seiner Resilienz zu stärken

- in seinem Bindungsverhalten zu bestärken.

 

Modul 4

Ich möchte das BESTE für mein Kind

Wir alle haben Erwartungen an unser Kind und eine Idealvorstellung wie alles zu sein hat. Doch wie gehen wir damit um, wenn etwas anders abläuft als erwartet und wie sind wir ein "gutes" Vorbild?

In diesem Modul lernst du effektive Tools, um dein Kind

- zu stärken, damit es sich frei, sogar frech, wild und wunderbar entwickeln kann

- wie du im Vertrauen bleiben kannst, dass dein Kind und du den BESTEN Weg gefunden haben.

 

Modul 5

Magische Kommunikation

Worte kommen oftmals bei unserem Gegenüber anders an, als wir sie meinen.

In diesem Modul lernst du, wie

- du so verstanden wirst, wie du es auch meinst

- du ganz einfach deine Liebe zu deinem Kind in Worte packen kannst

 

Modul 6

Energiesauger und Motivationskiller im Alltag

Wir finden heraus, was dir im Alltag den letzten Nerv raubt und dich Kraft kostet.

In diesem Modul räumst du richtig auf und im Anschluss bist du

- frei von unnötigem Ballast,

- klar für die Umsetzung

- motivierter und kraftvoller für deine Alltagsaufgaben.

 

Modul 7

Müde, genervt und total k.o.? DAS VERSPRECHEN

Diese Gemütszustände sind im Alltag oftmals an der Tagesordnung.

In diesem Modul lernst du, warum

- unser Gehirn gerne jammert,

- wir uns an negativen Ereignissen festhalten

- wie wir all das kraftvoll für uns nutzen können.

 

Es gibt nichts Gutes, außer man tut es: Wir schauen uns gemeinsam deine letzten Wochen an. Blicken zurück auf eine Zeit der Veränderung. Und prüfen kritisch, was sich verändert hat – und wo noch Potential ist!

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